Bị đau thắt lưng là bệnh gì? Cách chữa trị đau vùng thắt lưng

Có tới trên 75% dân số Thế Giới bị đau vùng thắt lưng, ít nhất một lần trong đời. Đây là một triệu chứng phổ biến có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Khi bị đau thắt lưng thì người bệnh thường chủ quan và tự điều trị tại nhà, và chỉ đến gặp bác sĩ khi bệnh đã có những biến chứng phức tạp hơn. Cũng một phần là do hiểu biết về bệnh đau vùng thắt lưng còn hạn hẹp, nên việc điều trị và phòng ngừa chưa được quan tâm đúng mức. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kỹ căn bệnh này, từ đó đưa ra hướng điều trị cho đúng để không gây ra những biến chứng phức tạp nguy hiểm nhé!

Đau vùng thắt lưng là bệnh gì?
Đau vùng thắt lưng là bệnh gì?

Nguyên nhân đau vùng thắt lưng do đâu?

Hầu hết mọi người đều từng trải qua cảm giác bị đau thắt lưng ở độ tuổi 30. Nguy cơ mắc bệnh cũng tăng dần theo tuổi.

Đau thắt lưng do nhiều nguyên nhân, bao gồm nguyên nhân bệnh lý và thói quen sinh hoạt.

Đau thắt lưng do thói quen sinh hoạt

Ngoài ra, đau thắt lưng do thói quen sinh hoạt không đúng, tư thế sai trong lao động, thậm chí lúc nghỉ ngơi như ngồi, hay nằm không đúng tư thế.

– Người thừa cân béo phì

– Những người làm việc văn phòng, lái xe, những thường xuyên phải ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, ít vận động

– Người lao động chân tay, thường xuyên phải bê vác vật nặng

– Chơi thể thao quá sức, …

Cũng bị đau thắt lưng, chị Thanh Tâm (28 tuổi, nhân viên văn phòng) cho biết: “Tôi bị đau khớp thắt lưng không rõ lý do tại sao, vì đau kéo dài khó chịu nên tôi đã đi khám, tôi bị đau cứng cơ do ngồi nhiều và ít vận động”.

Đau vùng thắt lưng do bệnh lý

Đau thắt lưng do bệnh lý như người mắc hội chứng đau cơ mạc với triệu chứng đau nhiều lên vai cổ; đau thắt lưng do căng giãn xương cùng chậu gây tǎng nhạy cảm tại chỗ ở vùng lõm của lưng; đau cạnh cột sống do gồm chấn thương của phần diện khớp, cǎng giãn cơ, hoặc là các vết rách nhỏ của vòng xơ đĩa đệm; thoát vị đĩa đệm,…

Đau thắt lưng triệu chứng bệnh thận

Đau vùng thắt lưng là một trong nhiều triệu chứng của bệnh sỏi thận, bởi bệnh thân sẽ khiến đường nước tiểu từ thận xuống bàng quang bị tắc gây ra các cơn đau lưng, đau cơ, đau nhức xương sống…

Bạn có thể đến bệnh viện để xét nghiệm nước tiểu hay chụp Xquang để xác định tình trạng và nguyên nhân gây ra bệnh.

Đau thắt lưng do bệnh đau dây thần kinh tọa gây ra

Dây thần kinh chạy dọc từ tủy sống tới các ngón chân. Biểu hiện đầu tiên của bệnh đau dây thần kinh tọa là các cơn đau vùng thắt lưng, sau đó bệnh nặng hơn có thể lan xuống mông, bắp chân, đùi, mu bàn chân…

Trong trường hợp người bệnh bị nhẹ vẫn có thể vận động đi lại được tuy nhiên cần được chữa trị dứt điểm phòng trường hợp xấu xảy ra.

Với những người chủ quan bệnh, không đi khám, bệnh đau dây thần kinh tọa có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như: teo cơ, khó đi lại vận động, nặng hơn có thể gây bại liệt vĩnh viễn.

Thiếu canxi gây loãng xương dẫn tới tình trạng đau thắt lưng

✓ Đau vùng thắt lưng khiến người bệnh luôn mệt mỏi, phải chịu đựng các cơn đau nhức, khó chịu

✓ Người già có tuổi thường xuyên bị đau lưng do lúc này cơ thể bắt đầu lão hóa, xương không được chắc khỏe, chỉ một tác động nhỏ cũng có thể gây ra các bệnh về cột sống, xương khớp.

✓ Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, thiếu canxi, thường xuyên làm việc trong nhà, ngồi nhiều không vận động, không hấp thụ ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân gây bệnh.

► Vì vậy ngay khi còn trẻ, bạn cần bổ sung các vitamin, chất dinh dưỡng trong bữa ăn của mình, đồng thời tập thể dục vận động nhẹ nhàng để cơ thể được dẻo dai, xương được chắc khỏe hơn phòng tránh các bệnh đau lưng.

Đau thắt lưng triệu chứng của các bệnh về cột sống

✓ Cột sống, đĩa đệm… bị tổn thương có thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh vùng thắt lưng mà bạn không biết.

✓ Các bệnh như: thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng, lao cột sống thắt lưng, chấn thương cột sống thắt lưng…là một trong những nguyên nhân gây đau vùng thắt lưng. Vì vậy khi có biểu hiện bệnh, bạn cần đến gặp ngay bác sĩ để xác định bệnh và có hướng điều trị kịp thời.

✓ Đó là một vài triệu chứng của bệnh đau thắt lưng mà bạn cần tham khảo, từ đó có thể phần nào xác định bệnh của mình.

►Chúng ta có thể thấy thì hầu hết triệu chứng đau thắt lưng là biểu hiện của các bệnh liên quan đến xương khớp, chính vì thế để điều trị tốt nhất, bạn cần tuân thủ cả 2 nguyên tắc: điều chỉnh chế độ sinh hoạt, luyện tập và dùng thuốc điều trị (tốt nhất là thuốc nam để tránh tác dụng phụ không mong muốn).

Anh Trịnh Tuấn Linh (25 tuổi, nhân viên truyền hình cáp) chia sẻ: “Tôi bị đau cứng vùng thắt lưng, cảm giác đau nhức rất khó chịu, tôi không thể cúi người, không thể xoay người khi nằm, lúc đầu tôi chỉ nghĩ đau thông thường và dán cao hy vọng giảm đau và khỏi bệnh, tuy nhiên phương pháp này không hiệu quả.Tôi đã đi khám và được các bác sĩ chỉ định chụp X quang 2 tư thế thẳng và nghiêng, kết quả là tôi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và cần theo dõi điều trị.”

Chủ động phòng ngừa bệnh đau vùng thắt lưng

Click xem thêm: Thủ thuật xoa bóp massage chữa đau vùng thắt lưng
Click xem thêm: Thủ thuật xoa bóp massage chữa đau vùng thắt lưng

Cho tới nay vẫn chưa có một phương pháp nào hoàn hảo trong điều trị đau vùng thắt lưng, do đó công tác phòng ngừa bệnh cần thiết chú trọng.

– Chắc chắn rằng các tư thế trong lao động, cũng như nghỉ ngơi đúng, tránh ngồi lâu, tránh cúi khom người,…
– Duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên
– Duy trì trọng lượng cơ thể ổn định, tránh thừa cân béo phì.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ nhằm đảm bảo phát hiện sớm dấu hiệu của bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.

Đi khám khi nào?

Đau thắt lưng bản thân nó không phải là bệnh lý, mà có thể là triệu chứng cảnh báo nhiều bệnh, vì vậy tốt nhất người bệnh cần đi khám chuyên khoa cơ xương khớp để chẩn đoán nguyên nhân và có hướng điều trị theo nguyên nhân.

Các chuyên gia về Cơ xương khớp khuyến cáo, đối với những ca đau vùng thắt lưng dữ dội và lan xuống chân, tê chân, thậm chí mất kiểm soát tiểu tiện cần đi khám ngay, bởi đây là dấu hiệu bệnh nặng, có thể mất khả năng vận động.

Đối với chẩn đoán đau vùng thắt lưng, ngoài khâu thăm khám lâm sàng, cần thiết thực hiện một số chẩn đoán chuyên sâu tùy trường hợp cụ thể như: chụp X – quang phim thẳng và nghiêng, đôi khi cũng cần chụp cắt lớp vi tính (CT) hoặc chụp cộng hưởng từ (MRi) để xác định mức độ tổn thương của đốt sống và đĩa đệm.

Cách chữa đau lưng đơn giản hiệu quả
Cách chữa đau lưng đơn giản hiệu quả

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*